आज, माता-पिता अपने किशोर लड़के और / या लड़की के लिए एक स्मार्टफोन खरीदते हैं और यह 21 वीं सदी में एक आवश्यकता बन जाता है जहां लोग “ज्ञान शक्ति है” में विश्वास करते हैं। किशोरियों का प्रौद्योगिकी के साथ विशेष संबंध है; कुछ मामलों में, यह माता-पिता के बच्चे के रिश्ते से बहुत मजबूत है। वे होमवर्क, असाइनमेंट पूरा करने, सामाजिक जीवन और अन्य गतिविधियों का प्रबंधन करने के लिए स्मार्ट फोन और इंटरनेट का उपयोग करते हैं। के रूप में वे लगभग हर गतिविधि के लिए एक स्मार्ट फोन का उपयोग करते हैं और इसलिए, किशोर स्मार्ट फोन के आदी होने का एक उच्च जोखिम में हैं।
क्या आप एक किशोर के माता-पिता हैं जो मोबाइल फोन का मालिक है? हां, तो आपको स्मार्ट फोन के प्रति लत के बारे में आंकड़े और तथ्यों के बारे में पता होना चाहिए। यह जानने के लिए कि किस प्रकार स्मार्ट फोन की लत और चेतावनी के संकेत; पढ़ते रहिये।
वास्तव में एक स्मार्टफोन की लत क्या है?
एक स्मार्टफोन एक बुरा आविष्कार नहीं है, लेकिन इसका गलत उपयोग इसे बदतर बना देता है। जैसे कि जब आप टीनएज में चैटिंग, गेम खेलना, बार-बार एप्स और ईमेल को चेक करने और असाइनमेंट्स को पूरा करने और नई चीजें सीखने के लिए इस्तेमाल करने की तुलना में भेजते हैं। इसे एक स्मार्ट फोन की लत कहा जाता है और चिकित्सा के लिहाज से यह एक “नोमोफोबिया” है।
मानो या न मानो, अधिकांश किशोरों को उच्च स्तर के दबाव का सामना करना पड़ता है और घर पर स्मार्ट फोन छोड़ने पर जल्दी से घबरा जाते हैं। अपने बच्चे के साथ रूपांतरण शुरू करना बेहद मुश्किल हो जाता है जब वह स्क्रीन पर लगातार देख रहा है।
जब मुझे पता चलेगा कि मेरा बच्चा अब स्मार्टफोन आदी है?
खैर, यहाँ कुछ लक्षण और चेतावनी संकेत हैं जिनके बारे में आपको अवश्य पता होना चाहिए।
– आपके किशोर अन्य गतिविधियों से बचते हैं और अपने स्मार्टफोन पर संदेशों की जाँच करने और गेम खेलने से चिपके रहते हैं।
– वाहन चलाते समय सेलफोन की सोचने-समझने की क्षमता और उपयोग में कमी।
– नींद के पैटर्न में बदलाव
– छोटी-छोटी बातों पर मनमुटाव और अफरातफरी
– उन गतिविधियों को करना बंद करें जो उन्होंने एक बार खुशी से की थीं।
– चिंतित और थके हुए बने रहें
– वाइब्रेट या रगड़ न होने पर भी फोन को चेक करें।
– हमेशा स्मार्ट फोन की बैटरी की चिंता करें
उपरोक्त लक्षण हैं जो आपको बताते हैं कि आपका किशोर अब स्मार्ट फोन-आदी हो गया है।
किशोर में स्मार्टफ़ोन की लत के कुछ तथ्य और आँकड़े:
– 52% किशोर वाहन चलाते समय फोन पर बात करते हैं और 32% किशोर पाठ करते हैं
– 25% किशोर गाड़ी चलाते समय संदेश का जवाब नहीं दे सकते
– ड्राइविंग के दौरान टेक्सटिंग के कारण हर दिन 10+ किशोर की मृत्यु हो जाती है और 21% किशोर जीवन के लिए खतरनाक दुर्घटनाओं का सामना करते हैं
– लगभग 60% किशोर स्वीकार करते हैं कि वे सोने के बाद स्मार्ट फोन का उपयोग करते हैं।
– 21% किशोर स्वीकार करते हैं कि वे सोने के घंटों के दौरान अधिसूचना जारी रखते हैं और जब भी उन्हें कोई संदेश मिलता है तो जवाब देते हैं।
– लगभग 65% किशोर यह स्वीकार करते हैं कि वे जानते हैं कि स्मार्ट फोन उनकी नींद पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, लेकिन फिर भी इसका उपयोग करने से रोक नहीं सकते।
– 67% शिक्षक / प्रोफेसर पाते हैं कि स्मार्टफोन के अत्यधिक उपयोग से किशोर विचलित हो रहे हैं
– 44% किशोर डाइनिंग टेबल पर या पारिवारिक समय पर मोबाइल फोन का उपयोग करते हैं
– 30% माता-पिता और किशोर स्मार्ट फोन के उपयोग के बारे में तर्क करते हैं।
स्मार्टफ़ोन और इंटरनेट उपयोग के अंधेरे पक्ष से मेरे बच्चों की सुरक्षा कैसे करें?
21 वीं सदी में, आप अपने किशोरों को स्मार्ट फोन का उपयोग नहीं करने के लिए विरोध नहीं कर सकते। यह अब एक लक्जरी नहीं बल्कि एक आवश्यकता है। स्मार्ट फोन पर सेकंड के एक अंश में बहुत सारे शैक्षणिक कार्य किए गए हैं। ऑनलाइन खतरों को अपनी किशोरावस्था से दूर रखने के लिए अभिभावक नियंत्रण मोबाइल ऐप एक अच्छा हथियार है। आज, विशेष रूप से सोशल मीडिया ऐप या गेमिंग ऐप पर नज़र रखने के लिए विभिन्न प्रकार के किशोरों के लिए माता-पिता का नियंत्रण ऐप बाज़ार में उपलब्ध है।
अपने किशोरों को अभिभावक नियंत्रण ऐप के साथ केवल अकादमिक और ज्ञान के उद्देश्य के लिए स्मार्टफोन का स्वतंत्र रूप से उपयोग करने दें।
